據(jù)成都市疾病預(yù)防控制中心健康教育科主管醫(yī)師王蕊、消毒與媒介生物控制科主管技師田汶佳介紹:“發(fā)熱是新型冠狀病毒肺炎的常見臨床癥狀之一,在其流行期間,加強家人體溫監(jiān)測,對于早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療具有重要意義!蹦敲,如何正確測量體溫、有哪些注意事項?昨日,兩位專家進行了解讀。
關(guān)于體溫的常識:
成年人正常腋下體溫為36℃至37℃,早晨略低,下午略高,1天內(nèi)波動不超過1℃,運動或進食后體溫會略微增高。在安靜狀態(tài)下,腋下體溫高于37.3℃,即屬于發(fā)熱。
常用工具:
目前市場上有多種體溫計,但家庭日常使用的仍然是水銀(汞)體溫計。水銀溫度計測量腋下溫度簡單、方便。
正確測量方法:
清洗雙手,捏住體溫計的玻璃端,將體溫計度數(shù)甩到35℃以下,再將水銀端放在腋下最頂端后夾緊,測量10分鐘后取出讀數(shù)。
正確讀數(shù)方法:
用手拿住體溫計的玻璃端,即遠離水銀柱的一端,使眼睛與體溫計保持同一水平,然后慢慢轉(zhuǎn)動體溫計,從正面看到水銀柱時可讀出相應(yīng)的溫度值。讀數(shù)時注意不要用手碰體溫計的水銀端,否則會影響水銀柱讀數(shù)造成測量不準。
正確保存方法:
使用水銀溫度計時應(yīng)輕拿輕放,放入保護套,避免損壞。一旦破損,如處理不當(dāng),溫度計中溢出的汞會變成汞蒸汽,造成吸入中毒。
注意事項:
如家庭有多人共同使用時,應(yīng)消毒后輪換使用。正確消毒步驟為在測量體溫后先用清水沖洗體溫計,盡量把水甩干,然后將水銀端朝下,在75%的醫(yī)用酒精里浸泡3至5分鐘,晾干后,放入清潔盒以備下次使用。(記者 王靜宇)