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萬(wàn)人齊練八段錦,中醫(yī)養(yǎng)生身心品
行走大蜀道,康養(yǎng)曾家山。11月10日上午9點(diǎn)半,2023中國(guó)·曾家山萬(wàn)人八段錦集中展演主會(huì)場(chǎng)活動(dòng),在四川省廣元市朝天區(qū)曾家山體育公園舉行。
群眾齊練八段錦,朝天文旅一招先。朝天區(qū)委宣傳部供圖
據(jù)介紹,此次展演活動(dòng)從11月6日至11月10日,設(shè)朝天區(qū)曾家山體育公園主會(huì)場(chǎng)一個(gè),曾家山分會(huì)場(chǎng)以及朝天城區(qū)分會(huì)場(chǎng)22個(gè),共有一萬(wàn)余名八段錦愛(ài)好者參與展演。
“雙手托天理三焦”“左右開(kāi)弓似射雕”“調(diào)理脾胃單臂舉”……在展演現(xiàn)場(chǎng),由朝天區(qū)機(jī)關(guān)干部、學(xué)校師生、八段錦愛(ài)好者以及曾家鎮(zhèn)干部群眾共同組成的2000余人隊(duì)伍,身著統(tǒng)一服裝,跟隨音樂(lè)調(diào)整呼吸,雙臂抬起、掌心外旋、穩(wěn)扎馬步,一招一式整齊劃一、銜接自然、行云流水,以飽滿的精神狀態(tài)和良好的精神風(fēng)貌,把八段錦柔和圓滑、虛實(shí)相生、剛?cè)嵯酀?jì)等特點(diǎn)演繹得淋漓盡致。
中醫(yī)文旅大健康,人人臉上有紅光。朝天區(qū)委宣傳部供圖
據(jù)了解,八段錦由八種如錦緞般優(yōu)美、柔順的動(dòng)作組成,是國(guó)術(shù)精華之集錦,更是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中的瑰寶。其以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),通過(guò)“調(diào)身”“調(diào)息”“調(diào)心”等手段,疏通人體經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能,改善人們的心理狀態(tài),保證人體氣血暢通,以達(dá)到強(qiáng)健機(jī)體、防病治病、延年益壽的目的。
傳承和弘揚(yáng)好中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,需要連通古今。
近年來(lái),朝天區(qū)以高度的文化自覺(jué)傳承發(fā)展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化:加大宣傳力度,進(jìn)一步挖掘好、利用好朝天獨(dú)有的文化資源,在守正的基礎(chǔ)上推陳出新,打造了更多高美譽(yù)度的朝天文化標(biāo)識(shí);進(jìn)一步加強(qiáng)文化交流,以文化為紐帶推動(dòng)地區(qū)交流合作,在不同文明的交流互鑒中講好朝天故事;豐富文化供給,堅(jiān)持以人民為中心的創(chuàng)作導(dǎo)向,持續(xù)推出了能增強(qiáng)人民精神力量的優(yōu)秀作品,通過(guò)高質(zhì)量的文化供給滿足人民日益增長(zhǎng)的精神文化需求;繁榮發(fā)展文化產(chǎn)業(yè),推動(dòng)文旅供給端和消費(fèi)端有效對(duì)接,做大文旅產(chǎn)業(yè)規(guī)模,加快集聚了一批富有影響力的文旅產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目,助推朝天文化事業(yè)和文化產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。
左右開(kāi)弓似射雕,氣血流通百病消。朝天區(qū)委宣傳部供圖
其中,曾家山作為朝天區(qū)推動(dòng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新性發(fā)展的范例,更是走出了一條“康養(yǎng)文化+生態(tài)旅游”融合發(fā)展的新路子。
“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是歷史留給我們的巨大精神財(cái)富,不論過(guò)去還是現(xiàn)在,都有其永不褪色的時(shí)代價(jià)值。而只有當(dāng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與人民群眾生產(chǎn)生活深度融合,才能有長(zhǎng)久生命力,真正實(shí)現(xiàn)活起來(lái)、傳下去?!背靺^(qū)委常委、宣傳部長(zhǎng)王國(guó)章介紹,該區(qū)以創(chuàng)建曾家山國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)為目標(biāo),依托曾家山良好的生態(tài)資源優(yōu)勢(shì),打生態(tài)牌、走康養(yǎng)路,主動(dòng)把運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)融入大生態(tài)、大健康格局,形成了森林康養(yǎng)、田園康養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)、美食康養(yǎng)、中醫(yī)康養(yǎng)、文化康養(yǎng)于一體的健康養(yǎng)生體系。
中醫(yī)武術(shù)強(qiáng)身體,傳統(tǒng)文化生自信。朝天區(qū)委宣傳部供圖
依托現(xiàn)有資源優(yōu)勢(shì)、產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)、人文優(yōu)勢(shì),培育一個(gè)能夠服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,同時(shí)把大型群眾性文化體育活動(dòng)提升成促進(jìn)朝天經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要載體,朝天區(qū)決定把中國(guó)傳統(tǒng)文化體育項(xiàng)目八段錦作為曾家山康養(yǎng)健身特色項(xiàng)目進(jìn)行傳承推廣。
“我練習(xí)八段錦很多年了,深深地感受到了它作為中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的魅力,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且能緩解壓力過(guò)大、焦慮等情緒?!卑硕五\資深?lèi)?ài)好者、此次活動(dòng)指導(dǎo)老師之一李明珠介紹,八段錦的練習(xí)不受場(chǎng)地局限,簡(jiǎn)單易學(xué),效果適合于男女老少,希望未來(lái),能夠帶動(dòng)更多的人加入到八段錦的練習(xí)和推廣行列中來(lái)。
特地帶孩子前來(lái)觀摩學(xué)習(xí)八段錦展演的曾家社區(qū)居民李佳佳則另有深意。她說(shuō):“傳統(tǒng)文化代表古代人民對(duì)美好生活的向往。要讓女兒親眼看看、親身感受體驗(yàn),知道我們文化的根,讓她對(duì)悠久的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生自豪感?!?/p>
“文明其精神、強(qiáng)健其體魄。萬(wàn)人齊練八段錦,是文化的傳承、是情感的認(rèn)同,更是治未病理念的健康工作和生活方式在廣大群眾中的推廣效果。”王國(guó)章表示,文化傳承發(fā)展只有“進(jìn)行時(shí)”沒(méi)有“完成時(shí)”,下一步,朝天區(qū)將深入挖掘中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的價(jià)值內(nèi)涵,進(jìn)一步激發(fā)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的生機(jī)與活力,凝聚起在新時(shí)代新征程上團(tuán)結(jié)奮斗的強(qiáng)大精神力量。
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