- 首頁
- 民文
- English
- 舉報(bào)專區(qū)
- 登錄
人民優(yōu)選來了
跑步游泳騎行 有氧運(yùn)動(dòng)健身指南看這里
陳子源
2024年08月16日09:39 | 來源:人民網(wǎng)
小字號(hào)
原標(biāo)題:跑步游泳騎行 有氧運(yùn)動(dòng)健身指南看這里
在三伏天這個(gè)悶熱而又活力滿滿的時(shí)節(jié),跑步、騎行、游泳、徒步等有氧運(yùn)動(dòng),正受到越來越多人的青睞。但你知道嗎,這些有氧運(yùn)動(dòng)看似簡單,背后其實(shí)還有很多講究。
人民優(yōu)選來了——本期指導(dǎo)專家:北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授吳迎,中國地質(zhì)大學(xué)體育部教師張育王。
(責(zé)編:袁菡苓、羅昱)
分享讓更多人看到